Schlafstörungen

albträume

Albträume

Albträume sind, manchmal sehr lebhafte, schlechte Träume, , die oft dazu führen, dass du aufwachst. Sobald Sie aus einem Albtraum erwacht sind, haben Sie möglicherweise Probleme, wieder einzuschlafen, entweder aufgrund der zusätzlichen Angst oder als Teil eines größeren Problems des unterbrochenen Schlafes. Albträume kommen häufig vor, besonders bei kleinen Kindern. Sie sind völlig normal und …

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Schlafwandeln

Schlafwandeln, auch bekannt als Somnambulismus, ist eine seltsame, aber überraschend häufige Schlafstörung. Es tritt hauptsächlich in der Kindheit auf, wobei 20 – 40% der Kinder es gelegentlich und 3 – 4% es häufig erleben. Während die meisten Menschen bis zu ihrer Teenagerzeit davon entwachsen, kann es für manche bis ins Erwachsenenalter reichen. Dieser Artikel behandelt …

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