6 Schlaf-Tipps für Schüler und Studenten
Studenten sind notorisch Schlafentzug. Die Forschung zeigt, dass 70% der Studenten weniger als die empfohlenen 8 Stunden Schlaf pro Nacht bekommen und dass die Vereinigten Staaten die schläfrigsten Schüler der Welt haben. Der Schlaf hat sich als ein wichtiger Faktor bei der Bestimmung Ihrer Noten erwiesen. Wenn Sie bedenken, wie stark Ihre Noten Ihre zukünftige …