Biofeedback um zu messen wie mein allgemeines empfinden ist
Nächste Woche liegt bei mir der Fokus auf Meditation -gezielten Entspannen und danach auf Schlaf und Ernährung dem Körper die beste Basis zu geben. Da mich diese Woche eine leichte Erkältung gestreift hat (halt ein Männerschnupfen) Versuche ich nächste Woche – obwohl ich 4 Tage auf Seminar bin den Fokus auf Meditation zu legen. Es …
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